野外体験が子供の心を大きくさせる！お金をかけなくても子供が喜ぶこととは？

みなさん休日はどのように過ごされていますか？

アウトドア派ですか？インドア派ですか？

私はインドア派です・・・。疲れやすい体質なので、休日はできればおうちでゆっくりしていたいのですが、そうさせてくれないのが子供ですね。

休日に家族でショッピングモールにお出かけやテーマパークにおでかけもいいのですが、子供の心を大きくさせてあげられる休日の過ごし方があるんです！

日常と非日常

こんにちは、たか子です。

皆さんのお子さんは日頃どんな生活をしていますか？

保育園や幼稚園に通っている、学校に行っている、家でママと過ごしているなどいろいろあると思いますが、大半の方はほとんど同じような毎日の繰り返しかと思います。

我が家の子供たちも同じような毎日をルーティーンしてます。

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子供たちの毎日はとても楽しいと思います。勉強したり、遊んだり、けんかしたり、叱られたり・・・家族に大切にされて育った子供ならば、多少嫌なことがあってもそれを乗り越え充実した毎日を過ごせます。

ですが、同じような毎日ばかりだとそこ止まりになってしまいますよね。

子供の心や視野を広げて、もっともっと子供の可能性を広げてあげられるのが、休日の非日常を過ごす野外体験です。

野外体験とは

では、野外体験とは何か？ということなんですが、休日に買い物に行く近所の公園に行くというのは、ちょっと野外体験とまでは言えませんよね。野外体験とは、キャンプはもちろん、川遊び、森林公園などでのアスレチック、ハイキングなど自然を通して活動するのが野外体験です。

キャンプとなると少しハードルが高いので、まずは子供と一緒に森林公園などを散策することから初めてみてはいかがでしょうか？

また、本格的なことでなくても、海でビーチコーミングをしたり、子供でも大丈夫なハイキングコースを歩いてみたり、なんなら、川で石積み遊びをするだけでも立派な野外体験だと思います。

普段ゲームやテレビばっかりの子供だったら、外の空気を存分に吸って、おひさまの光をたっぷり浴びるだけでも非日常を味わえますよ。

野外体験・自然体験の効果

普段味わえないような体験だからこそその効果は絶大です。

五感を育てる

野外体験はテレビゲームなどと違い、五感をすべて使います。自然には沢山のにおい・音・触感・味、そして、家で遊んでるだけでは見られないものを沢山見ることが出来ます。

五感を育むと感性が育ちます。見たことないこと、聞いたことないことに驚き、喜び、沢山の感情が揺さぶられます。そしてそれは、脳の発達を促し子供の感受性を豊かにします。

親子の絆を深める

子供にとって家で親子で遊ぶのももちろん大切なことですし楽しいことです。

自然の中で親子で触れ合うことは、それよりもさらに親子の絆を深めます。

自然の中では、自分の思い通りに行かないことがたくさんあります。例えば、木の実を拾いたくても、スーパーで野菜を買うのとは違いすぐには見つけられませんよね。木の実が落ちていそうな場所を探し、歩き、腰をかがめ、よく見ながら五感を澄ませて探します。

親と一緒にこの時間と行動を共有することがどれだけ子供の心に残ることか、子供を持つ親なら分かりますよね。

楽しい気持ち、悔しい気持ち・・・いろんな気持ちを親子で共有することは、間違いなく親子の絆を深めます。

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体力・精神力がつく

ゲームをしてもテレビを見ても、絶対につかないのが体力です。

野外・自然体験はたくさん体を動かし、普段やらないような動きも出ますのでとても体力が付きます。また、頭で考え・予測しながら体を動かす体験は精神力も鍛えます。

さらに、その野外体験は子供自身の大きな経験となり、子供の考えや視野を広げていってくれます。

おすすめの野外体験

キャンプや登山など本格的なアウトドアもいいですが、私のおすすめスポットはこちらです！

海

我が家では、年に何度か海へ行きます。海に行ける範囲にお住まいの方にはおすすめのスポットです。海に行って何をするのかと言うと・・・前述で少し触れましたが、ビーチコーミングをします。

ビーチコーミングとは、「ビーチ＝海辺」を、「コーミング＝櫛で梳（と）く」。つまり、海辺を櫛で梳くように、貝などを拾いながら散歩することです。シーグラス、流木やくるみも拾えます。私は、シーグラスを拾うのが大好きで、家族で探しに行きます。これは、スポットなどを知らないとなかなか拾えないのですが、見つけたときの達成感がたまらないです。